All posts tagged "υγεία"
-
missy | Ιανουάριος 24, 2017
10 τέλεια τρικ για να αδυνατίσεις
1. Σνακ πριν τον ύπνο Δεν πρόκειται για αστείο. Το να φας κάτι πολύ ελαφρύ πριν πέσεις για...
-
missy | Ιανουάριος 17, 2017
12 βραδινές συνήθειες που βοηθούν στο να πάρεις βάρος
1.Δεν κοιμάστε αρκετά Συνέπειες: Επηρεάζει το μεταβολισμό σας, γεγονός που τον καθιστά πολύ πιο αργό. Να νιώθετε πεινασμένοι....
-
missy | Δεκέμβριος 27, 2016
Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να τρώμε το κάθε τρόφιμο
Η καλή διατροφή είναι, αναμφισβήτητα, σημαντική για μια καλή υγεία. Μια υγιεινή διατροφή, ποικιλόμορφη, μπορεί να βοηθήσει στη...
-
missy | Δεκέμβριος 20, 2016
Με αυτές τις τροφές θα χάσεις και τα τελευταία κιλά
Δεν αρκεί να προσέχεις τι τρως και να μετράς τις θερμίδες. Το μυστικό για ένα αδύνατο, υγιές και...
-
missy | Μάιος 3, 2016
10 λόγοι που ωφελεί την υγεία μας το φως του ηλίου
Η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία μας, λένε οι επιστήμονες, αρκεί να αξιοποιούμε τις...
-
missy | Μάρτιος 17, 2016
5 πράγματα που κάνουν οι υγιείς γυναίκες κάθε πρωί
1. Πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι Το απόλυτο mix για ενυδάτωση. Βοηθάει στην πέψη, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα...
-
missy | Οκτώβριος 3, 2014
Τα «ΜΥΣΤΙΚΑ» που κρύβουν τα νύχια μας για την υγεία μας!
Το ξέρατε ότι η κατάσταση των νυχιών μπορεί να δείξει ορισμένες πλευρές της γενικότερης…υγεία σας; Λίγο άσπρο εδώ,...
-
missy | Οκτώβριος 1, 2014
Μανιτάρια: Μπορούν να δώσουν ώθηση στην υγεία μας
Στις πίτσες, στα α λα κρεμ, στα σουφλέ ή και μόνα τους, γεμιστά, όπως και να τα προτιμάτε,...
-
missy | Σεπτέμβριος 28, 2014
Μάθετε πώς ο έρωτας δρα υπέρ της μακροζωίας και της διατήρησης της νεανικότητά σας!
Μήπως ήρθε η ώρα να αφεθείτε στον έρωτα και στη μοναδική ενέργεια που λαμβάνετε όταν αγαπάτε και αγαπιέστε...
-
missy | Σεπτέμβριος 25, 2014
6 φθινοπωρινά λαχανικά που θα βελτιώσουν την υγεία σας
Η κάθε εποχή «κρύβει» τις δικές της νοστιμιές και όσο πιο έγκαιρα τις απολαμβάνουμε, τόσο το καλύτερο για...