Beauty Videos

Συμβουλές για όμορφα νύχια.

By  | 
vyxia
Μακριά, καλά περιποιημένα νύχια θεωρούνται σέξι σε πολλές κουλτούρες. Όμως, αν τα μακριά νύχια είναι ένα μέρος της ομορφιάς σας, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι δυσκολίες στο πληκτρολόγιο μπορεί να μην είναι το μόνο πρόβλημα.

Έρευνες δείχνουν ότι τα μακριά νύχια μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εξάπλωσης των λοιμώξεων. Αυτό αποτελεί πολύ σοβαρό πρόβλημα,ειδικά εάν δουλεύετε σε νοσοκομείο ή σε περίπτωση που η εργασία σας συμπεριλαμβάνει ανθρώπους με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα λόγο ασθένειας, γηρατείας ή κάποιας άλλης αιτίας. 

Η διατήρηση υγιών φυσικών νυχιών δεν είναι τόσο περίπλοκο όπως πολλοί μπορούν να πιστεύουν. Όπως και με τα μαλλιά, τα νύχια είναι συνήθως πιο υγιεινά στη φυσική τους κατάσταση, και απαιτούν μόνο λίγο βερνίκι για την προστασία τους, καθώς και την τακτική εφαρμογήμιας κρέμας χεριών για ενυδάτωσηΕπίσης θα βρείτε χρήσιμες τις παρακάτω συμβουλές.

  • Κάθε βράδυπριν τον ύπνοπλένεται καλά τα χέρια σας,στεγνώστε τα με μια πετσέτα και απλώστε μια ενυδατική κρέμα χεριώνΣτη συνέχεια, απλώστε και μια μικρή ποσότητα βαζελίνης, ειδικά στο δέρμα γύρω από τα νύχια σας.
  • Κάθε φορά που κάνετε κάποιο είδους δουλειάς του σπιτιούείτε πρόκειται για το πλύσιμο των πιάτων ήτον καθαρισμό τουαλέταςφροντίστε να φοράτε γάντια . Αυτό θα αποτρέψει περιττές αποτριβές και θα σώσει τα νύχια σας από τα σκληρά προϊόντα καθαρισμού.
  • Πιείτε άφθονο νερό και φρέσκο χυμό φρούτων Θα βοηθήσει να κρατήσει το σώμα σαςκαθώς και τα νύχια σαςκαλά ενυδατωμένα.
  • Ο χυμός από καρότα είναι πλούσιο σε ασβέστιο και φωσφόρο και συμμετέχει στην ενίσχυση των νυχιώνσαςΈτσι, προσπαθήστε να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο χυμό καρότο.
  • Μην κόβετε τα νύχια σας αμέσως μετά το ντους ή μόλις έχετε πλύνει τα χέρια σαςγιατί τότε τα νύχιατείνουν να σπάσουν εύκολα.
  • Μείνετε μακριά από τα τεχνητά νύχια όσο το δυνατόν περισσότερο. Εκτός από το να καταστρέψουν το φυσικό νύχι με τις χημικές ουσίες που υπάρχουν στίς κόλλες, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μυκητιάσεις νυχιών.
  • Εάν πάσχετε από το πρόβλημα hangnails, δηλαδή παρατηρήτε παρωνυχίδα γύρω απο τα νύχια σας,συνιστάται να φάτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνηβιταμίνη C και φολικό οξύ.
  • Η συμπλήρωση της διατροφής σας με σπιρουλίνα θα βοηθήσει να γίνoυν τα νύχια σας ακόμα πιο ισχυρά και υγιή. 
  • Η έλλειψη βιταμίνης Β 12 (που βρίσκεται σε φαγητά όπως τα μύδια) μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα,στρογγυλεμένα άκρα και καμπύλες καθώς και σκουρόχρωμα νύχια. Έτσι, θα πρέπει να φροντίσετε να συμπεριλάβετε αρκετές βιταμίνες στη διατροφή σας.

Via

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *